2017年05月26日19:03
ダイエットが成功しないのには原因がある!?
カテゴリー │デュアスラリアって?
ダイエットが上手くいかない、 頑張っている
のになぜ?
それは「体質」が原因なのかもしれませんが、
以前は太らなかったのにとか、 昔は簡単に
痩せられたのに といった方は、実は体質より
も「代謝」の問題かもしれないんです。
基礎代謝量というのは「男性」は15-17歳、
「女性」は12-14歳でピークを向かえ、
後は、代謝が悪くなるだけなんです。
早いんじゃないかって思うかもしれませんが、
成長に必要なエネルギーが 消費されなくなる上、
エネルギーを使う筋肉も減るんです。
エネルギーが消費されず、脂肪が燃焼されないと、
体内にたまって太りやすくなり、 体重と体脂肪が
増加していきます。
そんな状態を変えるには脂肪を燃焼することが大切
なんです。
脂肪を燃焼しやすい体質にして、食事を意識すれば
痩せられる体質に変わります。
でも、言うは易しで男性も女性も大人になると
仕事や家事や育児などで忙しくなるからダイエット
が難しくなるのも事実です。
さらに、年齢と共に代謝が悪くなるんですから、
簡単には痩せません。
そこで、そのよくないサイクルを変えてくれるのが
デュアスラリア!
脂肪の燃焼と栄養補給の2タイプを1セットにして、
あなたにピッタリのサポートをしてくれて、
リバウンドをしないスリムボディになる習慣を
作れます。
もうダイエットに失敗したくない、太りたくない方は
デュアスラリアでリセットしていきましょう!
⇒デュアスラリアで新ダイエット生活をはじめるならこちら
のになぜ?
それは「体質」が原因なのかもしれませんが、
以前は太らなかったのにとか、 昔は簡単に
痩せられたのに といった方は、実は体質より
も「代謝」の問題かもしれないんです。
基礎代謝量というのは「男性」は15-17歳、
「女性」は12-14歳でピークを向かえ、
後は、代謝が悪くなるだけなんです。
早いんじゃないかって思うかもしれませんが、
成長に必要なエネルギーが 消費されなくなる上、
エネルギーを使う筋肉も減るんです。
エネルギーが消費されず、脂肪が燃焼されないと、
体内にたまって太りやすくなり、 体重と体脂肪が
増加していきます。
そんな状態を変えるには脂肪を燃焼することが大切
なんです。
脂肪を燃焼しやすい体質にして、食事を意識すれば
痩せられる体質に変わります。
でも、言うは易しで男性も女性も大人になると
仕事や家事や育児などで忙しくなるからダイエット
が難しくなるのも事実です。
さらに、年齢と共に代謝が悪くなるんですから、
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